新年を迎え、早くも1月半ばとなりました。
あらためまして、2023年もFOR YOURSELFをどうぞよろしくお願い致します。
昨年に続き、フェイシャル・ヘアケアはもちろん、美容と健康に関わる様々をより多くの皆様にご体験いただけるよう励んで参ります。
今回は冬のケアについてお伝えします。
ご存知の通り冬の時期は気温が下がり寒くなるので冷えないように温めることが大切です。
冷えることで血流が悪くなると体に様々な不調を生じやすくなります。もちろん、肌や髪も影響を受けます。
冬は東洋医学で「五華」と言われる髪と関係します。身体の中の状態が良いと髪の状態（髪のはり、つや、こしなど）も良い状態であると言われます。
髪の変化を感じた方は生活を見直してみるのも良いかもしれません・・・
その他にも耳の不調、頻尿、腰や膝の不調なども関連します。
東洋医学では、冬に食すと良いと言われる黒いもの（黒豆、黒胡麻、海藻類、きのこ類）を温かく食して、鹹味（かんみ）と言われる味噌や塩、豚肉、タコ、イカ、シジミ（一例です、その他も色々あるようです）などが養生の秘訣だと言います。
季節ごとに自身の健康を保ち元気で過ごせるよう、少しずつ取り入れていけると良いですね・・・
FOR YOURSELFでは、全てのコース内でホットスチームパックを取り入れております。
お顔や頭まわりを温めることで巡りが良くなり、指先や足下も温かく感じられる方が多いです。
特にこの時期、冷えやむくみでお悩みの方がいらっしゃいましたら是非一度ご体験ください。
【ハーバルスパコース】（シャンプー・トリートメントマッサージ・ブロー）3,300円〜
【フェイシャルケアコース】
（クレンジング・ホットアロマパック・ハンドマッサージ・パック・整肌）45分〜 8,910円〜
いずれもおすすめコースとなります。
初めてご来店の方にもご体験いただきやすいコースです。
FOR YOURSELF
BEAUTY&HEALTH CARE
〜女性の美容と健康を目指すサロン〜
ヘアケア・フェイシャルケアを行うトータルビューティサロン
TEL：0558-36-3438
新年を迎え、早くも1月半ばとなりました。
あらためまして、2023年もFOR YOURSELFをどうぞよろしくお願い致します。
昨年に続き、フェイシャル・ヘアケアはもちろん、美容と健康に関わる様々をより多くの皆様にご体験いただけるよう励んで参ります。
今回は冬のケアについてお伝えします。
ご存知の通り冬の時期は気温が下がり寒くなるので冷えないように温めることが大切です。
冷えることで血流が悪くなると体に様々な不調を生じやすくなります。もちろん、肌や髪も影響を受けます。
冬は東洋医学で「五華」と言われる髪と関係します。身体の中の状態が良いと髪の状態（髪のはり、つや、こしなど）も良い状態であると言われます。
髪の変化を感じた方は生活を見直してみるのも良いかもしれません・・・
その他にも耳の不調、頻尿、腰や膝の不調なども関連します。
東洋医学では、冬に食すと良いと言われる黒いもの（黒豆、黒胡麻、海藻類、きのこ類）を温かく食して、鹹味（かんみ）と言われる味噌や塩、豚肉、タコ、イカ、シジミ（一例です、その他も色々あるようです）などが養生の秘訣だと言います。
季節ごとに自身の健康を保ち元気で過ごせるよう、少しずつ取り入れていけると良いですね・・・
FOR YOURSELFでは、全てのコース内でホットスチームパックを取り入れております。
お顔や頭まわりを温めることで巡りが良くなり、指先や足下も温かく感じられる方が多いです。
特にこの時期、冷えやむくみでお悩みの方がいらっしゃいましたら是非一度ご体験ください。
【ハーバルスパコース】（シャンプー・トリートメントマッサージ・ブロー）3,300円〜
【フェイシャルケアコース】
（クレンジング・ホットアロマパック・ハンドマッサージ・パック・整肌）45分〜 8,910円〜
いずれもおすすめコースとなります。
初めてご来店の方にもご体験いただきやすいコースです。
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〜女性の美容と健康を目指すサロン〜
ヘアケア・フェイシャルケアを行うトータルビューティサロン
TEL：0558-36-3438